ダイエッター濱田、始動。。。！ | 佐世保市周辺の不動産をお探しならハウスアドバイザー住販株式会社にお任せ下さい。

お久しぶりです～。濱田ですよー。

やっと落ち着きまして、今日はホームページのスマホ版を変えます！（くわっ！！）

太りましたー。突然ですが、太りましたー。

昨日から私は「ぐーたら濱田」改め「ダイエッター濱田」ですからね。

もうやせるおかずつくりおきを作りまくりますからね。

食べまくりますからね。

朝ご飯はグラノーラさー。

ダイエッターとしていろんなストレッチを調べてみました。

私が痩せたいのは、お腹と太ももとふくらはぎです。

脂肪が。。。！！むにゅっと掴めるのですよ！これが脂肪か！！

お腹に効くストレッチが、椅子に浅く座って足を少し広げて、手も上げて30秒呼吸をする、というもの。

一週間でウエストか1ｃｍ縮まるらしい。。。今日からやってみております。

太った痩せたの基準は、着ている制服がきついかゆるいかで判断。

夜に豆腐のみとかやってみたけど、速攻で今お腹が空いております。

ちゃんと食べないと痩せないよーと言われ、そうか。。。と実感中。。。

さあ！！はりきって痩せましょうかね！！！

そして、ホームページスマホ版を作りますよ～～。